突发左侧锁骨疼，这些急救方法你得知道！

突发左侧锁骨疼可能由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、骨折、冠心病等因素引起，对应的急救方法有休息冰敷、物理治疗、药物缓解、固定制动、紧急就医等。

1. 肌肉拉伤：过度运动或姿势不当可能导致左侧锁骨周围肌肉拉伤。症状为局部疼痛、压痛，活动时疼痛加剧。急救时应立即停止活动，让受伤肌肉休息，避免进一步损伤。在受伤后的 48 小时内，可使用冰袋或冷毛巾进行冰敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。48 小时后可改为热敷，促进血液循环。还可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

2. 肩周炎：肩周炎也可能牵涉到左侧锁骨部位引起疼痛，患者会感觉肩部活动受限，尤其是外展、上举等动作困难。可进行物理治疗，如按摩、推拿、针灸等，以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。同时遵医嘱使用药物，如美洛昔康、萘普生、依托考昔等减轻炎症和疼痛。患者还应进行适当的肩部功能锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，但要注意避免过度劳累。

3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能导致左侧锁骨放射性疼痛，常伴有颈部疼痛、僵硬，上肢麻木等症状。可先让患者休息，选择合适高度和硬度的枕头，保持颈部正确姿势。可进行颈部的热敷和按摩，但手法要轻柔。遵医嘱使用甲钴胺、维生素 B12、颈复康颗粒等药物营养神经、缓解症状。如果症状严重，应及时就医进行进一步检查和治疗。

4. 骨折：外力撞击等原因可能造成左侧锁骨骨折，表现为局部剧烈疼痛、肿胀、畸形，活动受限。此时不要随意移动患者，避免骨折断端移位加重损伤。应立即用三角巾或围巾等将患肢固定于胸前，减少活动。尽快送往正规医院进行 X 线等检查，根据骨折情况进行复位和固定治疗。

5. 冠心病：部分冠心病患者发作时，疼痛可能放射至左侧锁骨部位，同时伴有胸闷、胸痛、心悸等症状。这是非常危险的情况，应立即让患者原地休息，保持安静，避免情绪激动。有条件的可让患者舌下含服硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸等药物。同时呼叫急救人员，尽快送往医院进行救治。

突发左侧锁骨疼的原因多样，急救方法也因病因不同而有所差异。在遇到这种情况时，应先初步判断可能的病因，采取相应的急救措施。但无论何种情况，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，都应及时前往正规医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。