职场人必知：高血糖与糖尿病的隐藏风险！

职场人面临高血糖与糖尿病的隐藏风险，如心血管疾病风险增加、神经损伤、肾脏病变、眼部病变、足部病变等。

1. 心血管疾病风险增加：高血糖状态下，血液黏稠度增加，血管壁容易受损，脂质更容易沉积在血管壁上，导致动脉粥样硬化。长期发展下去，会引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病，严重威胁职场人的生命健康。

2. 神经损伤：持续的高血糖会损害神经细胞的营养血管，导致神经缺血、缺氧，进而引起神经损伤。常见的症状包括手脚麻木、刺痛、感觉减退等，影响职场人的日常工作和生活质量，严重时可能导致运动障碍。

3. 肾脏病变：高血糖会使肾脏的肾小球滤过率增加，肾脏负担加重。长期高血糖还会导致肾小球硬化和肾间质纤维化，引发糖尿病肾病。早期可能仅表现为微量蛋白尿，随着病情进展，可发展为大量蛋白尿、肾功能衰竭，甚至需要透析治疗。

4. 眼部病变：高血糖会影响眼部的微血管，导致视网膜病变、白内障、青光眼等眼部疾病。视网膜病变是糖尿病常见的并发症之一，严重时可导致失明，这对于需要长时间使用电子设备的职场人来说，无疑是巨大的威胁。

5. 足部病变：高血糖会影响下肢的血液循环和神经功能，导致足部感觉减退、皮肤干燥、容易破损。一旦足部出现伤口，由于血糖高，细菌容易滋生，伤口难以愈合，进而引发感染、溃疡，严重时可能需要截肢。

6. 免疫系统功能下降：高血糖会抑制免疫系统的正常功能，使职场人更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，增加感染的风险，如呼吸道感染、泌尿系统感染等，频繁生病会影响工作效率。

7. 心理健康问题：长期患有高血糖或糖尿病，需要严格控制饮食、规律服药、定期监测血糖等，这给职场人带来了很大的心理压力。同时，疾病可能导致的身体不适和并发症也会使职场人产生焦虑、抑郁等心理问题。

职场人应充分认识到高血糖与糖尿病的隐藏风险，在日常生活中保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、定期体检等。一旦发现血糖异常，应及时就医，遵医嘱进行治疗，使用二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等药物控制血糖，以降低并发症的发生风险，保障自身的身体健康和工作生活质量。